36岁的黄圣依只使用一种方法来保持莲藕纤细的腿,他称之为“莲藕腿”

时间:2019-11-15 18:52来源:中华服装网作者:王如新本站:www.fujnews.cn热度:

黄圣依作为出道比较早的女星,拍过的很多作品都非常经典,还曾经和杨幂、刘诗诗、王珞丹三人一起被称为“四小花旦”。

现在,其他的三位花旦已经成为了一线明星,但是黄圣依却开始转型去打理公司,很少再拍戏了!虽然现在拍戏不多,但是黄圣依的人气依旧不减,每一次出现在荧幕上都能吸引无数的观众,即使只是参加一些时装周活动,也总会有很多的新闻报道。

身边还有很多的女生会经常关注黄圣依的一些资讯,目的仅仅是为了参照黄圣依的服装搭配,毕竟黄圣依自己也是一个出色的服装设计师,还创办有自己的品牌,她的衣品是非常值得参考的!最近,黄圣依就在自己的微博上晒出了自己最新的西装新造型,一身淡粉色的西装搭配短裤,看上去精干又时尚!

尤其是黄圣依的身材,真的好到没朋友,漏出来的小腿圆润、修长,身材也是一丝赘肉都没有,像一截白嫩的“莲藕”一样,这样的身材自然也是穿什么都好看!如果大家仔细注意的话,就会发现黄圣依好像从来没有胖过,即使是生完孩子的那段时间,也没有被拍到身材臃肿的照片,可以说自从出道就是一个“瘦美人”,一直持续了那么多年!

这和黄圣依维持身材的方法有很大的关系,黄圣依在接受《非常静距离》采访的时候曾经说过,自己会很严格的控制自己的体重,控制的方法就是做一个表格,每天早上称体重把数值填在表格,这样每天关注体重不能超过90斤,超过了90斤就开始运动一些,少吃一些,饮食清淡一些。

相比于胖起来了之后再辛苦减肥,真的不如这样监督自己的体重,稍微胖点花2-3天时间瘦下来,自然就能做到一生体重90斤!



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